ヨーロッパから参加したいアメリカのマラソン大会（2026〜2027年）

アメリカのマラソンは、ただのレースではありません。何年たっても語り合える旅になります。では、あなたのペースやひざの調子、そして出場枠を得られる可能性に合うのはどの大会でしょうか。2026年10月から2027年6月までの、アメリカのおすすめマラソンをご紹介します。

ビッグ3：New York、Chicago、Boston

New York City Marathon、2026年11月1日

5つの区をすべて通る世界最大のマラソン。Central Parkでの最後の数マイルは、沿道の声援が背中を押してくれます。難しいのは出場枠の確保です。2026年の抽選には過去最多の24万件超の申込があり、当選の可能性はわずかです。海外のランナーにとって現実的なのは、主催者NYRRの公式海外ツアー会社のパッケージ（出場枠＋ホテル、航空券付きも多い）か、公式チャリティー団体の出場枠です。

今年すでにゼッケンをお持ちの方にちょっとしたおまけ。アメリカではレース前夜に時計が1時間戻ります。ヨーロッパはその1週間前の10月25日に切り替わっています。

Chicago Marathon、2026年10月11日

フラットで高速、運営も見事。Chicagoは多くのランナーが自己ベストを出すMajorです。2026年大会には間に合いませんが、2027年大会の申込は10月8日に始まり10月29日に締め切られ、12月8日に結果が発表されます。申込は無料です。

意外と知られていないのが、Chicagoにはタイムによる確定出場枠もあること。公認マラソンで2025年1月1日から2026年10月29日までに、50〜54歳の男性なら3:15:00、女性なら3:50:00を出していれば対象です。チャリティー枠では、最低2,500ドルの募金が必要です。

Boston Marathon、2027年4月19日

毎年開催されるマラソンとしては世界最古で、基本的に自分の力で出場権を勝ち取る必要がある唯一のMajorです。資格タイム保持者の登録は2026年9月18日に締め切られました。年代別の基準タイムは2027年・2028年も変わりません。

年齢	男性	女性
40-44	3:05:00	3:35:00
45-49	3:15:00	3:45:00
50-54	3:20:00	3:50:00
55-59	3:30:00	4:00:00
60-64	3:50:00	4:20:00

基準を満たすだけでは十分ではありません。資格保持者が定員を上回るため、カットオフがあるのです。2026年は基準より4分34秒速い必要があり、有効な資格タイムを持つランナー8,887人が出場を逃しました。つまり52歳の男性には、3:20ではなく3:15:26以内が必要だったことになります。2027年のカットオフは10月上旬に発表予定です。

2027年からは、基準を満たしながらカットオフに届かなかった資格保持者から、約1,000枠が抽選で選ばれます。また、下りのきついコースで資格を得た場合はタイムが加算されるようになりました。標高差1,500〜2,999フィート（約457〜914m）の下りなら5分です。

そのためBoston 2027は、チャリティーかツアー会社を通さない限り難しい状況です。ただ、2028年大会の資格期間は2026年9月19日にすでに始まっているので、春のマラソンで好タイムを出せば対象になります。

Major以外のおすすめ

Big Sur、2027年4月25日

Big SurからCarmelまでHighway 1を走り、峠のHurricane Pointを越え、Bixby Bridgeを渡ります。横にはずっと太平洋。主催者は「世界最大のローカルマラソン」と呼んでいます。アップダウンがあるので自己ベストを狙うコースではありません。制限時間は6時間（1kmあたり約8分33秒）。厳しいと感じる方は、21マイル（33.8km、制限時間6時間30分）か11マイル（17.7km）を選べます。平均気温は10〜16℃です。

Honolulu、2026年12月13日

朝5時、まだ暗いうちにスタートし、ハワイの朝日の中でゴール。Honoluluは、ゆっくり走りたい人にとって最も優しい大型マラソンです。制限時間がなく、ウォーカーもはっきり歓迎されています。ただし、動き続けることは必要です。

制限時間はありません！

JAL Honolulu Marathon、公式FAQ

Marine Corps Marathon、2026年10月25日

WashingtonとArlingtonを舞台に、アメリカ海兵隊が運営する「The People's Marathon」。賞金のないマラソンとしては世界最大で、主催者は初心者をはっきりとターゲットにしています。1マイル14分（1kmあたり約8分42秒）のペースを保つ必要があります。エントリーは受付中で、通常料金は240ドルです。

Los Angeles、2027年3月7日

「Stadium to the Stars」と名付けられたコースで、街を代表する地区や名所を巡ります。春のカリフォルニア旅行と組み合わせたい方におすすめです。2027年大会のエントリー受付中です。

Grandma's Marathon、2027年6月19日

Minnesota州Duluthで、Lake Superior沿いを走ります。主催者によれば比較的フラットで速いコースで、50か国以上から2万人超が参加します。エントリー開始は現地時間10月1日午後7時、中央ヨーロッパ時間では10月2日午前2時です。

California International Marathon、2026年12月6日

FolsomからSacramentoのState Capitolまでのワンウェイコースで、標高差は下り111.5m。Bostonの新しい基準を大きく下回るため、タイム加算はありません。CIMは自らを「アメリカで最もBoston資格を取りやすい大会」と呼んでいます。2028年の資格タイムを狙うなら、12月の大会はここで決まりです。

Philadelphia、2026年11月22日

歴史ある街で、大会週末には3万人以上が参加するBoston資格大会です。2026年のマラソン、ハーフマラソン、チャレンジ種目は定員に達しており、今からは公式チャリティー経由でしか出場できません。2027年の候補に入れておきましょう。

一覧で比較

大会	開催日	魅力	出場方法
Chicago	2026年10月11日	フラットで高速、Major	2027年：10月8〜29日に抽選、資格タイム、ツアーパートナー、チャリティー
Marine Corps	2026年10月25日	初心者にやさしい、賞金なし	受付中
New York	2026年11月1日	世界最大、5つの区を走る	抽選、ツアーパートナー、チャリティー
Philadelphia	2026年11月22日	歴史、Boston資格大会	定員満員、チャリティーのみ
CIM	2026年12月6日	下り基調で高速、BQ狙い	runcim.orgから
Honolulu	2026年12月13日	制限時間なし、ウォーカー歓迎	受付中
Los Angeles	2027年3月7日	街と名所めぐり	受付中
Boston	2027年4月19日	最古、資格タイム必須	資格タイム（締切済み）、チャリティー、ツアーパートナー
Big Sur	2027年4月25日	海沿いの道、11・21マイルもあり	受付中
Grandma's	2027年6月19日	フラット、湖畔	10月1日、現地時間午後7時に開始

ヨーロッパから出場するには

• 抽選。無料または安価ですが、Majorでは当選の可能性は小さめ。申し込む価値はありますが、それを前提に旅の計画を立てないように。
• 公式海外ツアー会社。大きな大会の多くは、出場枠とホテル（場合によって航空券も）をセットにした公式ツアー会社と提携しています。割高ですが確実です。必ず大会の公式リストに載っているか確認しましょう。
• チャリティー。募金と引き換えに出場が保証されます。数千ドルは覚悟してください。Chicagoは最低2,500ドルです。
• 資格タイム。Bostonは全枠、Chicagoは一部。速い50歳以上のランナーにとっては、いちばん安上がりなルートであることも多いです。
• そのままエントリー。Marine Corps、Honolulu、Big Sur、LA、Grandma'sは（まだ）直接申し込めます。早めに動きましょう。

移動とレースウィーク

ESTA。EU市民の多くはビザ免除プログラムで渡航し、ESTAとIC旅券が必要です。米国税関・国境警備局は、航空券を購入する前の申請を推奨しています。ESTAの有効期間は最長2年です。申請は必ずCBPの公式ルートから。第三者のサイトでは余分な手数料がかかることがよくあります。

時差ボケ。中央ヨーロッパからの時差は、東海岸で6時間、ChicagoとDuluthで7時間、カリフォルニアで9時間、12月のハワイで11時間です。特に西海岸のレースでは、少なくとも3〜5日前には現地入りしましょう。西へ向かうほうが帰りより楽と感じる人が多いので、帰国後の休養も予定に入れておきましょう。

レースウィーク。ゼッケンはEXPOで受け取ります。通常は本人が写真付き身分証を持参します。距離表示はすべてマイルなので、ウォッチをマイル表示にするか、ラップを事前に換算しておきましょう。Big SurやCIMのようなワンウェイコースでは早めにスタート地点へ移動するので、置いていってもよい防寒着を用意してください。当日は新しいものを試さないこと。アメリカのスーパーで買った飲み慣れないスポーツドリンクも同じです。また、旅行保険がアメリカでの医療費とスポーツイベントをカバーしているかも確認しておきましょう。

あなたに合うのはどれ？

• 初めてのマラソンなら：Marine Corps。規模が大きく、お祭りの雰囲気で、運営もしっかり。初心者をはっきりと対象にしています。
• 4時間30分よりゆっくり、またはウォーカーなら：制限時間のないHonolulu。あるいはBig Surの21マイルまたは11マイル。同じ海岸道路を、時間に追われずに楽しめます。
• Bostonの資格を狙うなら：12月のCIM、または抽選に当たれば2027年10月のChicago。基準タイムより5分以上の余裕を持ちましょう。
• 景色を楽しむなら：文句なしでBig Sur。自然より街が好きなら、New YorkかLos Angelesを。

どの大会を選んでも、早めにトレーニングを始め、ロング走は少しずつ伸ばし、レース後は飛行機に乗る前に数日体を休めましょう。